好吧，先上车吧。

人物介绍

今天要介绍的这位女孩叫做iamnynykk。 她是一位韩国女孩，身高170cm，体重50kg。 她是一位健身专家和博主。 她经常在社交平台上发布生活和健身的照片。 这张照片吸引了很多宅男粉丝。

不用说，iamnynykk 的颜值还是不错的。 韩国女孩子普遍都还不错。 即使她们不够好，仍然可以接受整容手术。 从体型来看，iamnynykk拥有令人印象深刻的E罩杯。 很多人不知道它有多大。 在这里我给大家科普一下。 E罩杯即上下胸围相差20cm（上胸围-下胸围=20cm）

除了傲人的胸围，她还拥有95cm的臀围和没有一丝赘肉的腰腹。 她简直就是人间绝色。

这样的容貌和身材，除了先天遗传之外，与后天的健身和塑造也密不可分。 年轻女士也喜欢健身运动。

很多女生不敢进入健身的力量领域，不敢做力量训练。 他们害怕锻炼肌肉或成为芭比娃娃。 其实，这样的担心完全没有必要。 女孩子都想锻炼肌肉。 这很困难，因为女性的雄性激素只有男性的二十分之一到十分之一。 无需担心增强肌肉质量。 反之，则可以达到塑形、瘦身的效果。 iamnynykk小姐依靠力量训练来塑造身材。

事实上，国内很多女孩还停留在只做有氧运动的阶段。 有些韩国女队会有专门的教练来教她们训练。 它们通常包括力量训练、有氧运动、瑜伽和普拉提。 融合不仅有助于打造S型曲线，还能提升气质。

健身锻炼的好处不仅在于保持身体活跃，还可以减少身体伤害。 Iamnynykk还表示，健身后的她精力充沛，运动时释放的快乐激素多巴胺可以让你更快乐，达到快乐的心情。 影响。

不知道老司机看到这么漂亮的女人，心里是不是感到高兴呢？

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